Séances et tarifs
Séance
La séance se pratique dans le calme, debout ou assis. Je guide par ma voix et par la démonstration des exercices.
Elle se divise en 3 étapes:
- Temps d'échange, météo intérieure, ressentis
- Pratique: respiration, relaxation dynamique, visualisation positive
- Temps d' expression libre sur les impressions

45 € la séance d'1 heure + offert fiches pratiques des exercices + offert enregistrement audio.
40€ : étudiant post bac.
En cabinet: Fouesnant (à proximité du collège Kervihan)
A domicile : conseillé pour les plus jeunes.
(si vous etes à plus de 10 kms: rajouter 0,385€/km)
En virtuel: skype
Paiement:
CB, chèque, espèce.
Pour connaitre les prises en charge partielles des mutuelles: mutuelle-sophrologie-
Le plus!
Les enregistrements des séances facilitent la régularité de l'entrainement, indispensable !