La consultation individuelle permet de répondre de façon personnalisée à vos attentes et d'établir un véritable suivi sur mesure, le premier rendez vous (1h30) est destiné à:
A la suite, le programme de séances, d'une durée d'1h, sera adapté au fil de nos rencontres , en fonction des résultats et de votre ressenti.
Pour produire des résultats, la sophrologie nécessite une pratique régulière par vous même, en dehors de nos rendez vous.
SEANCES ADULTES
- Gestion du stress
- Accompagnement du sportif
- Préparation d'examen ou de concours
- Le sommeil
- La confiance en soi
- La gestion de la douleur
TARIF: 50€